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Übergewicht bedeutet ein Zuviel an Körperfett, das die Gesundheit bedroht bzw. ihr schadet.
Um abzuklären, ob wirklich ein Übergewicht vorliegt, und um gleichzeitig eine Einteilung nach dem Schweregrad vornehmen zu können, bestimmt man heute den sogenannten Body-Mass-Index (BMI). Von Normalgewicht spricht man, wenn der BMI zwischen den Werten 18,5 und 24,9 liegt, von Übergewicht, wenn der Wert 25 überschritten wird, und von starkem Übergewicht, wenn der BMI den Wert von 30 überschreitet.
So können Sie den BMI selbst errechnen:
oder nutzen Sie unsere BMI Onlineberechnung
Haben Sie ein Optimalgewicht?
Apotheke Zollenspieker, Süderquerweg 40, 21037 Hamburg
Tel : 040-723 05 75, Fax : 040-723 06 78,
info@apotheke-zollenspieker.de